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Fröschel |
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| RE: Sommerfahrt per Rad - wieviel km am Tag? |
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Zitat
Original geschrieben von moggeCPD
Was ist eurer Erfahrung nach ein gutes Tagespensum? 50 km?
Das Pfadfinderhandbuch Querweltein "empfiehlt" 50-80 km.
Vielen Dank für Antworten! |
Weniger ist mehr. Legt auch mal einen Tag Pause ein, sonst gibts spätestens nach 3 Tagen Rührei. Glaub einem alten Radler. Probiert aus, wieviel ihr am Tag locker packt. Haltet etwa 15 km/h ein. Ihr wollt ja wohl nicht der Tour de France Konkurrenz machen. Mehr wie vier- fünf Stunden pro Tag würd ich nicht machen. 1 Stunde verbrennt bei durchschnittlich 18 km/h und ebener Strecke um die 650 Kilokalorien. Das Gepäck nicht mit gerechnet.
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| Beitrag vom 01.05.2014 - 16:16 |
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